Relations

Formation

Construire des relations saines et équilibrées.

Objectif

Cette formation a pour objectif de vous accompagner dans la création de relations personnelles et professionnelles équilibrées et épanouissantes. À travers des modules personnalisés et des outils pratiques vous apprendrez à communiquer de manière efficace, à poser des limites claires, et à renforcer vos relations pour qu’elles deviennent des sources de soutien et de bien-être.

Détails

Format

100% en ligne

Coachs

Au choix, selon disponibilité

Leçons

Langue

Français

Durée

7h30

Compétence

Débutant

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Construisez des relations saines,

sélectionnez votre parcours.

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Coaching exclusif : 1h par téléphone. 297€ au lieu de 397€

Introduction à la formation Construire des relations saines et équilibrées.

 

Avez-vous du mal à maintenir des relations harmonieuses et équilibrées, qu’elles soient personnelles ou professionnelles ? La formation Construire des relations saines et équilibrées est conçu pour vous aider à développer des compétences relationnelles solides et à instaurer des relations basées sur la confiance, la communication, et le respect mutuel. Grâce à des stratégies éprouvées, vous apprendrez à mieux comprendre les dynamiques relationnelles, à gérer les conflits de manière constructive, et à bâtir des connexions épanouissantes dans tous les aspects de votre vie.

Programme de coaching Construire des relations saines et équilibrées JaoideBoost
Programme de coaching Construire des relations saines et équilibrées JaoideBoost

Pourquoi est-il important de construire des relations saines et équilibrées?

 

Les relations ont un impact profond sur notre bien-être émotionnel et mental. Des relations déséquilibrées peuvent générer du stress, de l’anxiété, et affecter notre estime de soi. En revanche, des relations saines favorisent l’épanouissement, apportent du soutien, et contribuent à une vie plus heureuse et équilibrée. La formation Construire des relations saines et équilibrées vous permet de développer les compétences nécessaires pour naviguer dans vos relations avec sérénité, éviter les schémas toxiques, et construire des liens enrichissants et respectueux.

Les résultats attendus de votre formation Construire des relations saines et équilibrées.

 

À l’issue de cette formation, vous aurez acquis les outils pour :

  • Améliorer vos compétences en communication – Apprenez à vous exprimer clairement, à écouter activement, et à éviter les malentendus.
  • Gérer les conflits de manière constructive – Acquérez des stratégies pour résoudre les différends tout en préservant la relation.
  • Renforcer vos relations personnelles et professionnelles – Bâtissez des relations basées sur la confiance et le respect mutuel.
  • Éviter les relations toxiques et déséquilibrées – Apprenez à poser des limites saines et à identifier les dynamiques relationnelles malsaines.
  • Favoriser des relations épanouissantes et équilibrées – Créez des connexions qui vous apportent du soutien, de la joie et du bien-être.
Programme de coaching Construire des relations saines et équilibrées JaoideBoost
Programme de coaching Construire des relations saines et équilibrées JaoideBoost

Approche et méthodologie du programme.

 

Notre formation Construire des relations saines et équilibrées combine des approches pratiques et des outils éprouvés pour vous permettre de transformer vos relations. Vous verrez des modules centrés sur vos besoins spécifiques. Parmi les outils et techniques utilisés figurent la communication non violente et des exercices pratiques pour développer l’écoute active et la compréhension mutuelle. En plus, vous aurez accès à workbook et quiz.

Programme de formation.

 

Détails du programme

Introduction

Vous méritez des relations qui vous épanouissent et vous inspirent.

Que vous rencontriez des difficultés dans vos relations personnelles ou que vous cherchiez à améliorer vos interactions professionnelles, la formation « Construire des relations saines et équilibrées » vous offre des outils concrets pour transformer la qualité de vos relations.

Des conflits récurrents, des malentendus, ou l’incapacité à poser des limites peuvent être source de frustration et de stress. Mais imaginez pouvoir exprimer vos besoins clairement, résoudre les conflits sans tension et créer des relations basées sur la confiance et le respect mutuel. C’est exactement ce que vous allez apprendre dans cette formation.

La formation « Construire des relations saines et équilibrées » est votre solution pour améliorer vos compétences relationnelles, communiquer de manière plus efficace et créer des relations durables et épanouissantes.

Contenu

Pourquoi choisir cette formation Construire des relations saines et épanouissantes ?

  1. Formation condensée et complète : Obtenez l’essentiel en un minimum de temps. Chaque module est conçu pour être efficace, avec des exercices concrets pour vous aider à intégrer chaque leçon.
  2. 100% en ligne, accessible où que vous soyez : Suivez la formation depuis votre ordinateur ou tablette, quand vous le souhaitez, et avancez à votre propre rythme. Vous avez la liberté totale.
  3. Accompagnement personnalisé (en option) : Bénéficiez d’un mois d’accompagnement par écrit et/ou d’un appel téléphonique d’une heure (en option) dans le mois qui suit l’achat de votre formation, avec un coach dédié qui vous aidera à surmonter vos blocages et à rester motivé.
  4. Accès à une communauté privée (en option) : Rejoignez une communauté de personnes motivées comme vous, partagez vos progrès, recevez du soutien, et inspirez-vous des autres pour continuer à grandir.

Pourquoi choisir cette formation ?

1. Des résultats immédiats : Apprenez des techniques faciles à appliquer dès aujourd’hui pour voir une réelle différence dans vos relations, tant personnelles que professionnelles.

2. Formation condensée et efficace : Nous savons que votre temps est précieux. Cette formation est conçue pour être suivie à votre rythme, avec des modules condensés qui vont droit à l’essentiel. En quelques heures seulement, vous aurez acquis des compétences qui changeront la qualité de vos interactions.

3. 100% en ligne et en autonomie : Suivez la formation quand vous le souhaitez, où que vous soyez, à votre propre rythme. Aucune contrainte de temps, vous êtes libre d’apprendre selon vos disponibilités.

4. Accompagnement personnalisé (en option) : Si vous souhaitez approfondir vos connaissances et recevoir des conseils personnalisés, vous avez la possibilité d’accéder à un accompagnement individuel avec un coach disponible par écrit ou par appel téléphonique.

5. Accès à une communauté privée (en option) : Rejoignez une communauté privée pour échanger avec d’autres participants, partager vos progrès et recevoir un soutien continu dans votre transformation relationnelle.


Ce que vous allez apprendre à travers les 6 modules de la formation « Construire des relations saines et équilibrées » :

Module 1 : Identifier ses besoins relationnels

  • Apprenez à comprendre et à identifier vos besoins émotionnels dans une relation. Vous découvrirez comment les exprimer clairement et efficacement pour que vos relations soient équilibrées et satisfaisantes.

Module 2 : La communication efficace dans les relations

  • Maîtrisez les outils de communication, comme la Communication Non Violente (CNV) et la communication assertive, pour éviter les malentendus et améliorer vos interactions. Vous apprendrez à exprimer vos besoins sans agressivité tout en respectant ceux des autres.

Module 3 : Surmonter les conflits relationnels

  • Transformez les conflits en opportunités d’amélioration de la relation. Vous verrez comment résoudre les désaccords sans aggraver la situation et renforcer la relation à travers le respect mutuel.

Module 4 : Fixer des limites saines dans les relations

  • Apprenez à poser des limites claires et à les communiquer de manière respectueuse et assertive. Ce module vous aidera à protéger votre bien-être émotionnel tout en maintenant des relations équilibrées.

Module 5 : Cultiver la confiance et le respect mutuel

  • Découvrez comment bâtir et entretenir la confiance dans vos relations. Vous apprendrez également l’importance du respect mutuel pour garantir la pérennité de vos interactions, tant personnelles que professionnelles.

Module 6 : Construire des relations durables et épanouissantes

  • Ce module vous montrera comment maintenir des relations harmonieuses sur le long terme. Vous apprendrez à rester connecté à l’autre tout en préservant votre individualité et à maintenir l’intimité dans une relation durable.

Avantages de la formation « Construire des relations saines et équilibrées » :

  • Résultats immédiats : Améliorez vos relations grâce à des techniques concrètes et faciles à appliquer.
  • Formation adaptée à votre emploi du temps : Formation en ligne, 100% autonome, à suivre à votre rythme.
  • Outils concrets et efficaces : Apprenez des méthodes de communication, de gestion des conflits et de création de relations épanouissantes.
  • Accompagnement personnalisé : Coaching disponible (en option) pour vous soutenir dans votre parcours.
  • Accès à une communauté privée : Échangez avec d’autres participants et trouvez du soutien (en option).
  • Workbook pratique et quiz : Chaque module est accompagné de son workbook pour renforcer les acquis et un quiz pour tester vos connaissances.

Ne laissez plus vos relations être une source de stress et de frustration.

Rejoignez la formation « Construire des relations saines et équilibrées » et commencez dès aujourd’hui à transformer vos relations pour plus d’harmonie, de bonheur et de durabilité.


Vous méritez des relations qui vous inspirent et vous élèvent. Ne laissez plus les malentendus, les conflits ou le manque de communication freiner votre épanouissement. Inscrivez-vous maintenant à la formation « Construire des relations saines et équilibrées » et reprenez le contrôle de vos relations, que ce soit dans votre vie personnelle ou professionnelle.


Inscrivez-vous dès maintenant et commencez à transformer vos relations pour une vie plus équilibrée et épanouissante !

Caractéristiques principales :

  1.  100% en ligne : Accessible n’importe où, à tout moment
  2.  Accompagnement personnalisé (en option) : Coach disponible par écrit et/ou pour un appel téléphonique d’une heure, en option, durant le mois suivant l’achat de votre formation.
  3.  Accès à une communauté privée (en option): Rejoignez une communauté de personnes motivées comme vous, partagez vos progrès, recevez du soutien, et inspirez-vous des autres pour continuer à grandir.
  4.  Inclus : Workbook et quiz pour approfondir et évaluer vos compétences
  5.  Certificat : Obtenez une certification à la fin de la formation

🤖 Grâce à une combinaison ingénieuse d’intelligence artificielle et d’expertise humaine, chaque module vous propulse vers l’excellence, vous permettant de maîtriser de nouvelles compétences de manière engageante et pratique.

Et souvenez-vous, une fois que vous rejoignez la famille JaoideBoost, c’est pour la vie. Notre engagement envers votre succès est inébranlable, et aucune demande de remboursement n’est possible.

Format de page des workbooks téléchargeables : PDF 210 X 297 mm

📝 Conditions d’utilisation :

Destiné à un usage personnel uniquement. Toute distribution non autorisée, reproduction ou partage en dehors de votre usage personnel est strictement interdit et pourrait entraîner des mesures légales.

Les formations :  Cliquez ici

Qu’allez-vous apprendre?

Ce que vous allez apprendre à travers les 6 modules de la formation « Construire des relations saines et équilibrées » :

Module 1 : Identifier ses besoins relationnels

  • Apprenez à comprendre et à identifier vos besoins émotionnels dans une relation. Vous découvrirez comment les exprimer clairement et efficacement pour que vos relations soient équilibrées et satisfaisantes.

Module 2 : La communication efficace dans les relations

  • Maîtrisez les outils de communication, comme la Communication Non Violente (CNV) et la communication assertive, pour éviter les malentendus et améliorer vos interactions. Vous apprendrez à exprimer vos besoins sans agressivité tout en respectant ceux des autres.

Module 3 : Surmonter les conflits relationnels

  • Transformez les conflits en opportunités d’amélioration de la relation. Vous verrez comment résoudre les désaccords sans aggraver la situation et renforcer la relation à travers le respect mutuel.

Module 4 : Fixer des limites saines dans les relations

  • Apprenez à poser des limites claires et à les communiquer de manière respectueuse et assertive. Ce module vous aidera à protéger votre bien-être émotionnel tout en maintenant des relations équilibrées.

Module 5 : Cultiver la confiance et le respect mutuel

  • Découvrez comment bâtir et entretenir la confiance dans vos relations. Vous apprendrez également l’importance du respect mutuel pour garantir la pérennité de vos interactions, tant personnelles que professionnelles.

Module 6 : Construire des relations durables et épanouissantes

  • Ce module vous montrera comment maintenir des relations harmonieuses sur le long terme. Vous apprendrez à rester connecté à l’autre tout en préservant votre individualité et à maintenir l’intimité dans une relation durable.
Public cible
  • Toute personne souhaitant améliorer la qualité de ses relations personnelles.
  • Les professionnels cherchant à renforcer leurs compétences relationnelles au travail.
  • Ceux qui rencontrent des difficultés à gérer les conflits ou à poser des limites dans leurs relations.
  • Les personnes souhaitant construire des relations plus épanouissantes et durables, qu’elles soient amoureuses, familiales, amicales ou professionnelles.
Exigences
  • Aucune connaissance préalable nécessaire.
  • De la motivation.
  • Accès à un ordinateur ou une tablette avec une connexion Internet stable.
  • Capacité à se remettre en question et à appliquer des conseils pratiques au quotidien.
  • Stylo et carnet de notes pour les exercices pratiques.
Support prévu
  • Identifier ses besoins relationnels : Comprendre vos attentes et savoir les communiquer efficacement.
  • Maîtriser la communication efficace et assertive : Apprendre à exprimer vos besoins et à écouter activement l’autre.
  • Résoudre les conflits relationnels : Transformer les désaccords en opportunités de renforcement.
  • Poser des limites saines : Protéger votre bien-être émotionnel tout en respectant les besoins des autres.
  • Renforcer la confiance et le respect mutuel : Créer des relations basées sur la transparence et le respect.
  • Construire des relations durables et épanouissantes : Équilibrer votre connexion avec l’autre tout en maintenant votre autonomie.

Inclus

Vidéos formations ~ 2h

Workbook ~ 5h

Quiz ~ 30 min

En option

Accompagnement email pendant 1 mois

Coaching 1h par téléphone

Requis

Les participants doivent être engagés, ouverts au changement, et prêts à investir du temps.

Accès Instantané

Recevez instantanément vos livres électroniques/audio et formations dans votre espace client dès paiement !

Paiement 100% sécurisé

Paiement sécurisé par carte bancaire et possible dans certains cas par Paypal

Paiement en plusieurs fois

Paiement sécurisé en  3 ou 4 fois sans frais par carte bancaire

Témoignages

Success Stories

Nos clients témoignent de l’impact positif de la formation Construire des relations saines et équilibrées sur leur vie relationnelle. Voici ce qu’ils disent :

Avis Jaoide Boost Commentaires positifs JaoideBoost

Sophie

35 ans

Amélioration de la communication

Cette formation m’a permis de résoudre des conflits récurrents dans mon couple et d’améliorer ma communication au travail.

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Avis Jaoide Boost Commentaires positifs JaoideBoost

Isabelle

30 ans

Une vie harmonieuse et épanouissante 

Grâce à cette formation, mes relations avec mes proches sont plus harmonieuses et épanouissantes.

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Avis Jaoide Boost Commentaires positifs JaoideBoost

Adam

40 ans

Une libération !

Je comprends mieux comment poser des limites et éviter les relations toxiques. C’est une vraie libération !

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FAQ

Foire aux questions.

Vous avez des questions sur nos formations ? Nous avons les réponses ! Notre Foire aux Questions (FAQ) est l’endroit idéal pour trouver des informations rapides et utiles sur notre entreprise, nos produits ou nos services. Nous comprenons que vous pourriez avoir quelques interrogations, et c’est pourquoi nous avons créé cette section complète pour vous guider.

Quelle est la durée des formations ?

Cela varie en fonction du sujet et du niveau de difficulté. En général, les formations durent de quelques heures à plusieurs jours.

    Comment puis-je accéder aux formations ?

    • Accessibles en ligne, via un ordinateur ou un appareil mobile. Vous pouvez vous connecter à votre compte à tout moment pour suivre votre formation.
    Quel est le format des formations ?

    • Généralement composées de vidéos, de workbooks, de quiz et de bonus. Certaines formations peuvent également inclure des séances de coaching ou des ateliers en ligne.

    Dès maintenant, vous pouvez changer votre vie et votre carrière!

    Apprendre

    Apprendre ouvre la voie à un monde différent.

    Progrès

    Progressez, et vous atteindrez vos objectifs.

    Succès

    Le succès est le résultat de petits efforts effectués chaque jour.

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