Développement personnel
Formation Intelligence Émotionnelle.
Objectif
Maîtrisez vos émotions, améliorez vos relations et prenez des décisions éclairées grâce à notre formation Intelligence émotionnelle complète et condensée. Apprenez à gérer le stress, à désamorcer les conflits et à renforcer votre leadership. Accédez à des outils concrets pour un bien-être personnel et professionnel durable.
Détails
Format
100% en ligne
Coachs
Au choix, selon disponibilité
Leçons
9
Langue
Français
Durée
7h40
Compétence
Débutant
Maîtrisez vos émotions,
sélectionnez votre parcours.
Autonome
Apprenez à votre rythme partout
197,00 €
Accès à la formation complète
Accès illimité à la formation, disponible à vie.
Privilège
Soutien dédié et accès privé
397,00 €
Accès à la formation complète
Accès illimité à la formation, disponible à vie.
Soutien personnalisé par email pendant 1 mois.
Accès à la communauté privée
Suivi personnalisé pendant 1 mois.
Excellence
Coaching personnalisé exclusif
697,00 €
Accédez à l’excellence avec 100€ offerts
Accès à la formation complète
Accès illimité à la formation, disponible à vie.
Soutien personnalisé par email pendant 1 mois.
Accès à la communauté privée
Suivi personnalisé pendant 1 mois.
Coaching exclusif : 1h par téléphone. 297€ au lieu de 397€
Introduction à la formation Intelligence Émotionnelle.
L’intelligence émotionnelle est aujourd’hui une compétence indispensable dans un monde où les interactions humaines sont essentielles au succès, tant personnel que professionnel. La formation Intelligence Émotionnelle est conçue pour vous aider à comprendre, maîtriser et utiliser vos émotions de manière positive. Que vous soyez entrepreneur, manager ou simplement à la recherche d’une meilleure gestion de vos émotions, cette formation vous apportera les outils nécessaires pour améliorer vos relations, prendre des décisions éclairées, et naviguer avec sérénité dans des environnements complexes. Grâce à cette formation, vous apprendrez à transformer vos émotions en leviers de réussite.
Pourquoi est-il essentiel de développer son intelligence émotionnelle?
L’intelligence émotionnelle est l’une des clés pour une vie épanouie et un succès durable. En effet, elle permet non seulement de mieux gérer ses propres émotions, mais aussi de comprendre et d’influencer positivement celles des autres. Cette compétence est particulièrement cruciale dans un monde où le stress, les conflits et les décisions sous pression font partie du quotidien. En développant votre intelligence émotionnelle, vous pourrez améliorer vos relations personnelles et professionnelles, renforcer votre capacité à résoudre les conflits, et faire des choix plus stratégiques. Cette formation vous aidera à devenir plus résilient émotionnellement et à exceller dans vos interactions avec les autres
Les résultats attendus de votre formation Intelligence Émotionnelle.
À la fin de cette formation, vous serez capable de :
- Maîtriser vos émotions : Apprenez à identifier, comprendre et réguler vos émotions pour mieux gérer les situations de stress et de conflit.
- Améliorer vos relations interpersonnelles : Utilisez des techniques de communication empathique et assertive pour renforcer vos relations avec les autres.
- Prendre des décisions plus éclairées : Adoptez des stratégies pour prendre des décisions rationnelles même sous pression, en vous appuyant sur l’intelligence émotionnelle.
- Renforcer votre leadership : Développez votre capacité à comprendre et motiver les autres, tout en inspirant confiance et respect au sein de vos équipes.
- Gérer les conflits de manière constructive : Découvrez des outils pour désamorcer les tensions et transformer les conflits en opportunités d’apprentissage et de croissance.
Approche et méthodologie du programme.
La formation Intelligence Émotionnelle repose sur une approche pratique et progressive, avec des modules clairement structurés pour vous offrir des résultats concrets et durables. Chaque module aborde une composante clé de l’intelligence émotionnelle, avec des outils pratiques issus de la Communication Non Violente (CNV), de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) et de la communication assertive. Vous apprendrez à :
- Développer votre conscience de soi : Identifiez vos émotions et leurs déclencheurs pour mieux les gérer au quotidien.
- Améliorer vos relations grâce à l’empathie : Apprenez à reconnaître les émotions des autres et à répondre avec empathie pour créer des relations plus harmonieuses.
- Prendre des décisions rationnelles sous pression : Utilisez des techniques de régulation émotionnelle pour rester calme et prendre des décisions éclairées dans des situations complexes.
- Gérer les conflits de manière positive : Apprenez à désamorcer les tensions et à résoudre les conflits de manière constructive grâce à des outils de communication efficaces.
Cette formation vous guidera étape par étape vers une meilleure maîtrise de vos émotions et de vos interactions avec les autres, pour une transformation personnelle et professionnelle profonde.
Programme de formation.
Détails du programme
Introduction
Formation Intelligence Émotionnelle.
Prenez le contrôle de vos émotions et changez votre vie. Imaginez pouvoir gérer votre stress, désamorcer les conflits, et prendre des décisions éclairées tout en améliorant vos relations personnelles et professionnelles. Cette formation sur l’intelligence émotionnelle vous offre des outils concrets pour maîtriser vos émotions et les utiliser à votre avantage. Que ce soit pour devenir un meilleur leader, améliorer vos relations ou simplement atteindre une paix intérieure, l’intelligence émotionnelle est la clé qui vous ouvrira ces portes.
Contenu
Pourquoi choisir cette formation Intelligence Émotionnelle ?
- Formation condensée et complète : Obtenez l’essentiel en un minimum de temps. Chaque module est conçu pour être efficace, avec des exercices concrets pour vous aider à intégrer chaque leçon.
- 100% en ligne, accessible où que vous soyez : Suivez la formation depuis votre ordinateur ou tablette, quand vous le souhaitez, et avancez à votre propre rythme. Vous avez la liberté totale.
- Accompagnement personnalisé (en option) : Bénéficiez d’un mois d’accompagnement par écrit et/ou d’un appel téléphonique d’une heure (en option) dans le mois qui suit l’achat de votre formation, avec un coach dédié qui vous aidera à surmonter vos blocages et à rester motivé.
- Accès à une communauté privée (en option) : Rejoignez une communauté de personnes motivées comme vous, partagez vos progrès, recevez du soutien, et inspirez-vous des autres pour continuer à grandir.
Ce que vous allez voir au cours des 6 modules :
- Introduction à l’intelligence émotionnelle
- Comprenez ce qu’est l’intelligence émotionnelle, ses composantes clés et pourquoi elle est essentielle à votre réussite personnelle et professionnelle.
- Gestion des émotions
- Apprenez à identifier, comprendre et réguler vos émotions pour mieux gérer le stress, les conflits et les moments de pression.
- Développement personnel et intelligence émotionnelle
- Découvrez comment l’intelligence émotionnelle peut améliorer votre bien-être, renforcer votre estime de soi et développer votre résilience.
- Relations interpersonnelles et empathie
- Maîtrisez l’art de la communication empathique pour améliorer vos relations avec vos collègues, amis et proches.
- Intelligence émotionnelle en entreprise et leadership
- Utilisez l’intelligence émotionnelle pour devenir un leader plus efficace et motiver vos équipes en développant des relations basées sur la confiance.
- Prise de décision et gestion des conflits
- Apprenez à prendre des décisions rationnelles sous pression et à gérer les conflits émotionnels, que ce soit au travail, en famille ou en couple.
Au cours du module 6, vous découvrirez également des outils pratiques issus de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) pour reprogrammer vos schémas de pensée et améliorer votre gestion émotionnelle. Vous apprendrez à utiliser la Communication Non Violente (CNV) pour exprimer vos besoins de manière constructive, et la communication assertive pour vous affirmer sans agressivité, en respectant vos propres émotions et celles des autres.
Avantages de cette formation :
- Apprenez à gérer vos émotions dans des situations de stress ou de conflit.
- Améliorez vos relations interpersonnelles grâce à la communication empathique.
- Développez une meilleure prise de décision en maîtrisant vos émotions.
- Renforcez votre leadership en devenant plus attentif aux émotions des autres.
- Utilisez des outils pratiques pour réduire l’anxiété et cultiver des émotions positives.
- Formation 100% en ligne et adaptée à votre emploi du temps.
- Accès à une communauté privée (en option) pour partager vos progrès.
- Option d’accompagnement personnalisé (en option) pour approfondir vos connaissances.
- Recevez une certification à la fin de la formation.
🤖 Grâce à une combinaison ingénieuse d’intelligence artificielle et d’expertise humaine, chaque module vous propulse vers l’excellence, vous permettant de maîtriser de nouvelles compétences de manière engageante et pratique.
Et souvenez-vous, une fois que vous rejoignez la famille JaoideBoost, c’est pour la vie. Notre engagement envers votre succès est inébranlable, et aucune demande de remboursement n’est possible.
Format de page des workbooks téléchargeables : PDF 210 X 297 mm
📝 Conditions d’utilisation:
Destiné à un usage personnel uniquement. Toute distribution non autorisée, reproduction ou partage en dehors de votre usage personnel est strictement interdit et pourrait entraîner des mesures légales.
Les formations : Cliquez ici
Qu’allez-vous apprendre?
Ce que vous allez voir au cours des 6 modules :
- Introduction à l’intelligence émotionnelle
- Comprenez ce qu’est l’intelligence émotionnelle, ses composantes clés et pourquoi elle est essentielle à votre réussite personnelle et professionnelle.
- Gestion des émotions
- Apprenez à identifier, comprendre et réguler vos émotions pour mieux gérer le stress, les conflits et les moments de pression.
- Développement personnel et intelligence émotionnelle
- Découvrez comment l’intelligence émotionnelle peut améliorer votre bien-être, renforcer votre estime de soi et développer votre résilience.
- Relations interpersonnelles et empathie
- Maîtrisez l’art de la communication empathique pour améliorer vos relations avec vos collègues, amis et proches.
- Intelligence émotionnelle en entreprise et leadership
- Utilisez l’intelligence émotionnelle pour devenir un leader plus efficace et motiver vos équipes en développant des relations basées sur la confiance.
- Prise de décision et gestion des conflits
- Apprenez à prendre des décisions rationnelles sous pression et à gérer les conflits émotionnels, que ce soit au travail, en famille ou en couple.
Au cours du module 6, vous découvrirez également des outils pratiques issus de la Programmation Neuro-Linguistique (PNL) pour reprogrammer vos schémas de pensée et améliorer votre gestion émotionnelle. Vous apprendrez à utiliser la Communication Non Violente (CNV) pour exprimer vos besoins de manière constructive, et la communication assertive pour vous affirmer sans agressivité, en respectant vos propres émotions et celles des autres.
Public cible
- Les professionnels souhaitant améliorer leurs compétences en leadership.
- Toute personne cherchant à améliorer ses relations interpersonnelles.
- Les individus souhaitant mieux gérer le stress et les émotions au quotidien.
- Les entrepreneurs ou managers voulant développer leur intelligence émotionnelle pour optimiser leur gestion d’équipe.
- Toute personne désireuse de mieux se connaître et de renforcer sa résilience émotionnelle.
Exigences
- Aucun prérequis particulier.
- Une motivation à travailler sur soi et à pratiquer les techniques enseignées.
- Un accès à un ordinateur ou à un appareil mobile pour suivre la formation en ligne.
- Un stylo et un cahier pour prendre des notes.
Support prévu
- Techniques de gestion du stress et de régulation des émotions.
- Outils pour développer la conscience de soi et l’empathie.
- Stratégies de prise de décision sous pression.
- Techniques de communication empathique et assertive.
- Exercices pratiques pour renforcer l’intelligence émotionnelle au quotidien.
- Accès à un workbook avec des exercices.
- Option d’accompagnement personnalisé avec un coach.
- Quiz pour tester vos connaissances à la fin de la formation.
- Accès à une certification après avoir terminé la formation.
Inclus
Vidéos formations ~ 2h10
Workbook ~ 5h
Quiz ~ 30 min
En option
Accompagnement email pendant 1 mois
Coaching 1h par téléphone
Requis
Les participants doivent être engagés, ouverts au changement, et prêts à investir du temps.
Accès Instantané
Recevez instantanément vos livres électroniques/audio et formations dans votre espace client dès paiement !
Paiement 100% sécurisé
Paiement sécurisé par carte bancaire et possible dans certains cas par Paypal
Paiement en plusieurs fois
Paiement sécurisé en 3 ou 4 fois sans frais par carte bancaire
Témoignages
Success Stories
Nos clients témoignent de leur transformation après avoir suivi la formation Intelligence Émotionnelle. Voici ce qu’ils disent :
Sarah D.
32 ans – Responsable des Ressources Humaines
Une transformation personnelle et professionnelle
Cette formation m’a permis de mieux comprendre mes émotions et celles des autres. Grâce à ces outils, j’ai renforcé mes relations au travail et amélioré ma prise de décision sous pression. Je la recommande à tous ceux qui cherchent à évoluer !
Claire M.
29 ans – Consultante en marketing digital
Des résultats concrets dès les premiers jours
J’ai appliqué immédiatement les techniques apprises et j’ai vu des résultats dans mes interactions avec mes clients. Cette formation est claire, pratique et extrêmement efficace.
Julien L.
45 ans – Directeur Commercial
Un atout essentiel pour un manager
L’intelligence émotionnelle est devenue un véritable atout pour mieux gérer mon équipe. J’ai appris à calmer les tensions et à motiver mes collaborateurs. C’est une formation incontournable pour tout manager.
FAQ
Foire aux questions.
Vous avez des questions sur nos formations ? Nous avons les réponses ! Notre Foire aux Questions (FAQ) est l’endroit idéal pour trouver des informations rapides et utiles sur notre entreprise, nos produits ou nos services. Nous comprenons que vous pourriez avoir quelques interrogations, et c’est pourquoi nous avons créé cette section complète pour vous guider.
Quelle est la durée des formations ?
Cela varie en fonction du sujet et du niveau de difficulté. En général, les formations durent de quelques heures à plusieurs jours.
Comment puis-je accéder aux formations ?
- Accessibles en ligne, via un ordinateur ou un appareil mobile. Vous pouvez vous connecter à votre compte à tout moment pour suivre votre formation.
Quel est le format des formations ?
- Généralement composées de vidéos, de workbooks, de quiz et de bonus. Certaines formations peuvent également inclure des séances de coaching ou des ateliers en ligne.
Dès maintenant, vous pouvez changer votre vie et votre carrière!
Apprendre
Apprendre ouvre la voie à un monde différent.
Progrès
Progressez, et vous atteindrez vos objectifs.
Succès
Le succès est le résultat de petits efforts effectués chaque jour.